VISIONEN 10/2015 Smile - Lebenfreude

Visionen 10/2015 - Artikel: HEITER UND GELASSEN

Mehr Lebensfreude durch die positive Kraft des Lächelns

Heute schon gelächelt? Warum nicht? Mit einem Lächeln auf den Lippen, in den Augen, im Herzen lassen sich auch die schwierigsten Situationen leichter meistern.

Lächeln bedeutet zunächst Freude und Entspannung: Durch ein Lächeln signalisieren wir den Mitmenschen unsere wohlwollenden, friedlichen Absichten (und fast immer antworten sie ihrerseits mit einem Lächeln). Das Lächeln ist selbst ein entspannter, energiesparender Vorgang, denn wir gebrauchen dabei nur 17 Gesichtsmuskeln, während bei einem besorgten oder wütenden Gesichtsausdruck mehr als 60 Muskeln zum Einsatz kommen. (6 Seiten)