Fokus – Die Kraft der Konzentration, Dandapani

Fokus – Die Kraft der Konzentration

Permanente Ablenkung ist in unserem Alltag zu einer wahren Epidemie geworden – mit fatalen Auswirkungen auf unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe der Fähigkeit zu unerschütterlicher Konzentration können wir uns davor schützen. Dandapani, der zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster lebte, destilliert in diesem Buch seine Erkenntnisse über die Wirkweise des menschlichen Geistes zu einem praktischen Leitfaden für alle, die sich von nichts und niemandem mehr ablenken lassen wollen. Mit einfachen Übungen gewinnen wir die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zurück und finden zu geistiger Klarheit, innerer Ruhe und Kraft.

Dandapani
Fokus – Die Kraft der Konzentration
Geistige Klarheit gewinnen – Erfolg und Erfüllung manifestieren. Lotos Verlag, erscheint am 26. April 2023. ­Hardcover, 352 S. ISBN 978-3-7787-8309-2. Euro 24,00