VISIONEN 1/23 - Kinder. Mit Ritualen zu mehr Achtsamkeit

VISIONEN 1/23 - Kinde. Mit kleinen Ritualen zu mehr Achtsamkeit, Tina Engler  (PDF 6 Seiten)

Selbst die Kleinsten sind heute häufig Druck ausgesetzt. Deshalb ist es wichtig, sie durch Achtsamkeit im Alltag zu erden. Autorin Christine Dohler hat ein Buch darüber geschrieben, speziell für die besondere Zeit der Raunächte...

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Selbst die Kleinsten sind heutzutage schon Stress ausgesetzt, sei es der Start in einer neuen Kita-Gruppe, ein Ortswechsel oder ein Berg an Hausaufgaben, der nach dem  Schultag wartet. Schon Kita-Kinder unterliegen zum Teil einem straffen Stundenplan, das Stichwort lautet Selbstoptimierung.