VISIONEN 03/24 - Remind: Bedienungsanleitung fürs Gehirn, Tina W. Engler

VISIONEN Wandlung 03/24 -  Remind: Eine Bedienungsanleitung fürs Hirn, Tina W. Engler (PDF 6 Seiten)

Dein Gehirn kann viel mehr als du glaubst, weiß Neuro-Coach Yvonne Diewald. Ihr aktuelles Buch „REMIND“ zeigt auf unterhaltsame Weise auf, wie man sich von belastenden Mustern löst. 

Wie oft nehmen wir uns vor, unser Leben in den Griff zu bekommen oder gute Vorsätze in die Tat umzusetzen, scheitern aber immer wieder schon nach kurzer Zeit an der Umsetzung? Die Antwort liegt nicht darin, dass wir unfähig sind, sondern vielmehr in den Tücken unseres Gehirns, denn dort läuft ein neuronales Programm, das uns nur allzu gern sabotiert. Das Gute ist: unser Hirn kann tatsächlich lernen, für uns zu arbeiten, statt uns Fallstricke zu legen.