Ich bin immer für mich da, Andrea Lienhart

Ich bin immer für mich da
Nur wenn wir selbst nicht zu kurz kommen, können wir auch für andere da sein: Im kleinen Selbstfürsorge-Buch der erfahrenen Trainerin Andrea Lienhart geht es nicht darum, sich egoistisch an die erste Stelle zu rücken. Mit viel Humor und praktischen Beispielen zeigt der psychologische Ratgeber, wie positives Denken und ein Ausgleich der Forderungen anderer und der eigenen Wünsche uns dabei helfen, schwierige Situationen zu bestehen, Energie freizusetzen und glücklich und zufrieden zu sein. Dann ist Selbstfürsorge nicht nur gut für uns, sondern auch für alle anderen. Ein schönes Geschenkbuch für eine gestresste Mama oder Freundin!

Andrea Lienhart
Ich bin immer für mich da
Das Geheimnis der Selbstfürsorge. Pattloch Verlag, 2022. Geschenkbuch, gebunden, 48 Seiten. ISBN 978-3-629-00476-5. Euro 10,00