Zen your life, Shunmyo Masuno

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Zen your life
Der international bekannte Zen-Priester, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno zeigt uns, wie wir die Erkenntnisse des Zen ganz praktisch und sehr wirkungsvoll in unserem Alltag anwenden können. Denn kleine Schritte führen zum Ziel: Denk an schöne Sachen, bevor du einschläfst. Reihe deine Schuhe ordentlich auf, nachdem du sie ausgezogen hast, usw. Das Buch holt uns da ab, wo wir gerade stehen: im Job, mit dem Handy in der Hand, vor dem Schuhberg in unserem Flur. Die simplen, aber höchst effektiven Grundsätze zeigen, wie wir mit Zen unserem schnelllebigen Alltag besser standhalten können. Für ein gutes Lebensgefühl in einer Welt, die jeden Tag hektischer und komplizierter zu werden scheint.

Shunmyo Masuno
Zen your life
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung. Verlag S. Fischer, erscheint 22. Mai 2019. Gebunden, 224 S. ISBN 978-3-8105-3065-3. Euro 18,00

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