Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co, Petra Neumayer

Erste Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden
Besonders während der Umstellung in den Wechseljahren zeigt sich die zentrale Bedeutung der Hormone für unser Wohlbefinden: Zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 60 Jahren sind von Hitzewallungen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, depressiver Verstimmung u.v.m. betroffen. Petra Neumayer vermittelt in ihrem Kompakt-Ratgeber Basiswissen über das Hormonsystem in den Wechseljahren und stellt eine umfassende Palette an ganzheitlichen Methoden und Mitteln vor, um Beschwerden zu lindern und den Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen: Phytotherapie, Clean Eating und Superfood, Hildegard-Medizin, Homöopathie, Schüßler-Salze, Hormonyoga, bio-identische Hormone, TCM und Ayurveda.

Petra Neumayer
Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co
Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden. Mankau Verlag, 2018. Klappenbroschur, 127 S. ISBN 978-3-86374-435-9. Euro 8,99 [D] | Euro 9,20 [A]