Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch
Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamacharya, die der bekannte und erfahrene Yoga-Experte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Es vermittelt zunächst die Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 500 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den großen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Leben in seiner ganzen Bandbreite darstellt.
Remo Rittiner
Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch
Verlag Via Nova, 2017. Paperback, 240 Seiten, 560 Fotos. ISBN 978-3-86616-433-8. € 28,00 (D)
