Trauma und der befreite Körper, Judith Blackstone

Trauma und der befreite Körper
Auf eine Traumatisierung reagiert der Körper, indem er sich gleichsam in sich zusammenzieht und einschnürt. Das löst sowohl physische – tatsächlich werden die Faszien ganz direkt in Mitleidenschaft gezogen – als auch emotionale Schmerzen aus. Judith Blackstone hat in 30-jähriger Erfahrung als Psychotherapeutin mit dem „Realization Process“ eine körperorientierte Methode entwickelt, mit der Betroffene Schritt für Schritt diese „Schnüre“ und Verhärtungen lösen, indem sie sich mit ihrem elementaren Bewusstsein verbinden. Damit finden sie auch in sich eine unzerstörbare Sicherheit, die sie vor weiteren Einschränkungen und Traumata schützt.

Judith Blackstone
Trauma und der befreite Körper
Die heilende Kraft des elementaren Bewusstseins. VAK Verlag, 2019. Paperback, 240 S. ISBN 978-3-86731-228-8. Euro 18,00