Yoga der Ernährung, Omraam Mikhaël Aïvanhov

Yoga der Ernährung
Der spirituelle Meister Omraam Mikhaël Aivanhov beschreibt in diesem Buch, wie man durch die innere Haltung beim Essen sein Wohlbefinden, seine Gesundheit und seinen inneren Zustand verbessern kann. Er eröffnet hier eine erfrischende und weitreichende Perspektive auf die „Nahrung als Liebesbrief des Schöpfers“. Wer bewusst, geistig wach und voller Liebe isst, macht die Nahrung zu seinem Freund: Sie ändert ihre Schwingung und öffnet sich wie eine Blume, die ihren Duft verströmt. Bewusstes Essen ist eine Meditation, die nie langweilig wird. Wer in Ruhe und Frieden isst, nimmt diesen Zustand mit in seinen Alltag. Er löst das Essen aus seiner täglichen Banalität und gibt ihm eine geistige Dimension.

Omraam Mikhaël Aïvanhov
Yoga der Ernährung
Prosveta Verlag, 2014. Taschenbuch, 152 Seiten. ISBN 978-3-89515-041-8. Euro 12,00. Auch als E-Book erhältlich