Der Weg des Wassers, Katrin Jonas

Frauen meditieren anders
Am Beginn der spirituellen Reise sind Frauen (und auch Männer) nicht erleuchtet und daher nur gelegentlich „geschlechtsneutral“. Frauen erfahren das Meditieren durch den Filter ihres Selbstbildes, ihres Körperbewusstseins und ihrer Sexualität. Und diese Aspekte bestimmen mit, „ob wir uns im Inneren berühren lassen oder nicht“, sagt Katrin Jonas. Die Autorin stellt Meditationsansätze vor, die nicht nur das Feminine im Inneren zum Fließen bringen, sondern Bewegung und Kreativität in die Meditationspraxis schleusen. In der Rezepte-Bar findet die Leserin Meditationsressourcen, und auf den Seiten der „Me-Time-Lounge“ kann sie ihre Erfahrungen mit den praktischen Impulsen des Buches festhalten.

Katrin Jonas
Der Weg des Wassers
Frauen medi­tieren anders. Innenwelt Verlag, September 2018. Broschiert, 264 Seiten. ISBN 978-3-942502-93-1. € 18,00 (D) | € 18,60 (A)