Mudras
Gertrud Hirschi ist Autorin zahlreicher Bücher über Yoga und ein bewusstes, spirituelles Leben. International bekannt wurde sie durch ihre Forschungen über Mudras und ihre heilende Kraft, wozu sie vor mehr als 20 Jahren zwei Bücher verfasste. Seitdem ist vieles an Wissen und Erfahrungen mit den Finger- und Handübungen dazugekommen. All dies hat die Autorin gesammelt und in dem vorliegenden Buch verarbeitet. Zudem ist eine beträchtliche Anzahl neuer Mudras hinzugekommen, die sie in diesem Zeitraum kennengelernt und hier mit eingebunden hat. Daraus ist nun ein komplexes Werk über Wirkung und Praxis der Mudras geworden, eine wahre „Hausapotheke“, die für jedes Übel auch ein passendes Mittel bereithält.
Gertrud Hirschi
Mudras
Fingerübungen für Körper, Geist und Seele. Synergia Verlag, 2024. Flexocover, 256 Seiten. ISBN 978-3906873398. Euro 23,50
